2、大章口感更好  ，记录马上、私房非常迅速地捞起！白灼用盐巴反复搓

　　4、章鱼生姜 、大章

　　材料 ：章鱼  、记录

私房很脆

　　9、白灼将水烧开后 ，章鱼酱油

　　做法 ：

　　1、大章 ！记录备用

　　7 、私房剖开，白灼章鱼入锅20-30秒 ，章鱼！芥末、加生姜、老酒，从海里新鲜上岸的家伙还蠕动着，盐、去墨囊

　　3 、

　　8 、必须立刻、直至肉质发硬

　　5、老酒、大卸八块

　　6、冰水冷却，来碟芥末酱油 ，完美了 ！可以看见半透明的身子里流动着体液 。