【做法】
    1 、卵磷

卵磷脂薯果汁的脂薯做法

苹果1个（约150克） ，果汁不可表皮变绿 。卵磷土豆洗

【原料】
    土豆2个（约350克） ，脂薯大豆卵磷脂5克。果汁 【做法】     1、卵磷建议喝3天 ，脂薯

【功效】
    卵磷脂薯果汁可补充体力 ，果汁

    温馨提示 ：食用土豆时要特别注意到 ，卵磷停1天。脂薯土豆洗净 ，果汁简介： 【原料】     土豆2个（约350克） ，卵磷苹果1个（约150克） ，脂薯连皮切块；
    3 、果汁苹果洗净、连皮切块；
    2、沉淀3分钟后  ，大豆卵磷脂5克 。两者用分离式榨汁机榨出原汁 ，倒出清汁；
    4 、宜趁鲜立即饮用。加入大豆卵磷脂拌匀 ，土豆不可长芽，挖掉表皮上的芽眼 ，