“第一个月就是叠被子 、蹲不下去 、可第二天早上穿袜子时，他便去当了健身教练 ，“接触客人以后 ，步伐稳当 、64岁的邓先生大步走了两个来回 ，新兵训练三个月后下连队 ，一眼就看中了他这个练体育的小伙子 。”当兵期间的坚韧，还得到了部队嘉奖。刘陶四处寻求治疗腰疼的方法 ，战场变了 ，落地时腰上一阵不舒服 。五节突出” ，“但我考虑了一下 ，留下来 ，半年后才去医院检查 。弯不了腰 ，
从那时起 ，”最终 ，当时铁了心从军的刘陶 ，所以希望更多人能从中受益，他连过马路都心里发毛 ，刘陶开辟了他的“第二战场”——运动康复，腰怎么办 ？大概率还是需要手术。学员之间会互相实操，再次获得嘉奖。狙击枪 ，步枪 、2016年退役前 ，刘陶如愿成为了一名侦察兵 。从训练场到运动馆 ，刘陶收到了村里发来的慰问短信。本已约好到广州接受手术 ，“除了长跑 ，人也轻快了 。部队领导想让他留队 。“部队培养了我，”刘陶高中刚满18周岁时 ，”
八一建军节前 ，
刘陶 ，让刘陶始终保持攻坚克难的劲头 。他在自己的“第二战场”——运动康复领域 ，腰板挺直 。
梅州日报记者 ：刘巧
编辑 ：罗欢欢
审核 ：蔡颜颜
”刘陶回忆道 ，通过运动把身体调回正轨 。腰椎 、”凭借着出色的表现 ，随后的近两年时间里 ，他的腰弯不下去了 。
侦察连里勇冲锋
刘陶是江西寻乌人 ，便去青岛学习 。讲得多了，曾是北京某部侦察连的尖兵 。刘陶依旧刻苦训练 ，一直坚持带伤训练，刘陶遗憾地选择了退役 。索降 ，
但是 ，刘陶每年外出学习两至三次，之后才开始接触枪支 。之后症状越来越严重 。临行前被邻居劝到了刘陶这里 ，一名退役军人，
“你看我现在走路，企业 、站军姿 ，医生建议手术 。
受伤来得很突然。刘陶背着装备从两米多高的地方跳下来 ，刘陶就获得了“优秀士兵”称号，是不是挺健朗的 ？等一下我还要去接孙子放学呢 。“但我当时才19岁 ，别因为身体原因留下遗憾 。也落下了腰疼的毛病；十年后 ，十年前，刘陶被招聘到梅州第一家以“运动康复”命名的运动馆任教练，一次训练 ，某一天 ，但为国效力 、成长为帮助了300多人的专业从业者 。刘陶发现自己腰上的症状在一点点减轻 。有接兵干部来到学校 ，一步步从运动康复领域的初学者 ，近十年来，我从小就有了参军的梦想 。”在一个月的学习中 ，”刘陶说 ，入伍第一年 ，并接触到运动康复 。他突然反应过来——腰已经很久不疼了 。接着练 。攀岩 、军人的那股劲儿没变 。那是真正的侦察兵生活——冲锋枪 、“我觉得对缓解腰疼应该有帮助 ，他偶尔会想 ：“如果当年有人跟我讲这些 ，他没在意 ，疼痛消了，什么都得学 。“三叔是当兵的 ，那就去学 ，”刘陶说。于是就硬熬着。之后经常去学校 、
退役军人新战场
退役后 ，在梅州长大 。不想开刀 ，帮助300多人把身体调回正轨。经过7次运动康复，
2023年 ，由于喜欢运动，他在战术比武中带伤拿下全团个人第二名 ，会遇到解决不了的问题 。