出门前反复找钥匙 ，海默好
5.判断力下降 ，病前可能不只是家提“老了记性差”，东西放在眼前却像看不见。醒最忘了怎么烧；话到嘴边 ，趁早
6.未能按时处理事务 ，个症干预
9.视觉和空间感出现障碍 ，状可兆专随着我国人口老龄化程度不断加深 ，尔茨这种观念需要改变。海默好还想不起来 。病前
正常衰老和阿尔茨海默病，家提也不愿或不会学着用。健忘往往更频繁 ，
2.多途径用脑，吃药、做决定困难 ，也能很快想起来。
最好的干预是“趁早”
秦琪指出 ，原来会做的饭、老人可能记不住事 ，
7.把东西放错地方，表达不清楚 。阿尔茨海默病不只是健忘 ，慢慢不会了 。阿尔茨海默病是一个综合表现 ，变得易怒 、或者突然淡漠。
10.性格变得孤僻 ，出现这些症状并不等于确诊阿尔茨海默病 ，
如何预防和尽早发现？
日常该如何预防 ？
1.保护听力 。被动，反复问同一个问题 。但这并不代表一定得了阿尔茨海默病或老年期痴呆 。”
第二 ，”
如何尽早发现 ？秦琪指出 ，
1.记忆力下降，但家人的观察往往是最敏锐、人们获取外界信息的能力就会显著下降 ，经别人提醒后，唐毅说 ，而且往往忘的都是些不太重要的事儿；即使忘了 ，
第一 ，从而增加阿尔茨海默病发生风险 。最直接的 。“正常的老年性健忘发生的频率比较低 ，唐毅指出 ，要坚持健康生活方式，就是想不起那个名字……这些变化 ，觉得做事不如以前顺手 ，放在奇怪的位置 ，
中新健康邀请首都医科大学宣武医院常务副院长唐毅、忘记缴费 、这种给家人持续的印象非常关键 。围绕阿尔茨海默病的预防、从40岁左右开始，健忘的程度和频率不一样 。明确病因 ，积极参与社交和体育锻炼 。逐渐退缩。但建议尽早就医评估 ，保护听力和视力 ，
4.对时间和地点搞不清 ，别只刷手机。这种能力下降会导致大脑相应功能减退 ，应及时到记忆门诊或认知专科就诊 。目前研究发现 ，早治疗 。多途径用脑 ，如果听力下降 ，很多研究显示，老了再预防就行 ，洗衣机用得很熟练 ，争取早诊断 、
2.难以执行熟悉的活动 ，尤其近期记忆变差 ，如果是阿尔茨海默病或老年期痴呆 ，不要简单归因于“老了” 。慢慢不会用了；家里买了新电器，而且家属提醒也想不起来。而是大脑在发出求救信号 。没有主动发挥大脑能动性 ，对大脑的刺激较差 。阿尔茨海默病在出现症状之前15到20年就已经开始 。区别主要有两点 。会用的家电 ，做事能力下降 。不愿和人交往，性格改变 、自己却毫无察觉；熟悉的菜 ，怎么区分 ？
唐毅指出 ，不是单纯忘事 。
每年9月21日是世界阿尔茨海默病日 。分不清白天黑夜 ，比如观察到老年人最近半年明显记忆力下降 、容易上当受骗 。平和的人变急躁了；也可能出现视力问题、记忆活动等 ，尽管有一些量表可以帮助家人测评，“我们应该到社会上和人交往 ，还可能伴随性格改变 ：外向的人变内向了 ，参加体育锻炼 、这种刺激可能过于单调 、随着年龄增长 ，是否伴随其他症状 。
“中青年朋友就应该积极采取健康生活方式，赴约等。可能是阿尔茨海默病前兆
如果家里老人出现以下一种或多种症状 ，识别与干预进行解读 。多疑 ，血脂 ，控制血压、刷手机 。保护大脑 。转头就忘了刚才要做什么；一遍遍问同一个问题，看不准距离，
这10个症状 ，焦虑 、其实他在40到45岁时就应该开始预防 。
3.说话词不达意 ，
需要提醒的是 ，话到嘴边想不起词 ，副主任医师秦琪等专家 ，不愿出门 ，反应有点慢 、比如每周发生好几次 ，一旦发现家中老人出现频繁健忘 、
8.情绪和行为改变 ，(记者赵方园)
”秦琪提出 ，血糖 、能力下降等迹象 ，建议尽早就诊 ，做事情能力不如以前，大脑功能会缓慢下降 。原来微波炉 、老年人脑健康问题愈发受到社会关注 。有的老年朋友不停在家里刷短视频 、