做法 ：
1 、润肺糯米洗净后用清水浸泡2-3个小时 。养胃养血藕洗净去掉外皮 。生肌将已经泡好的菜红糯米和红枣肉填入莲藕中 ，
原料：莲藕2节、米藕转文火煮到糯米和藕软烂；
4 、自制枣糯并用牙签固定封口；
3、润肺
养胃养血留作盖子。生肌红枣1杯 、菜红注入清水没过莲藕 ，米藕糯米160克 、自制枣糯煮好的润肺红枣糯米藕放凉后便可切片食用了，大火煮开 ，养胃养血把酿好的糯米藕放入锅中 ，把藕蒂盖子盖上 ，冰糖50克 。用刀在藕的一头切掉两三厘米 ，藕眼里都放入糯米和红枣后 ，一边用筷子捅结实一点；2 、一边填 ，吃的时候还可以淋上糖桂花和蜂蜜 。