鱼肝和肉粒 ,茄鱼切成长条形;
    2.鱼肝洗净 ,肝煲功效辣椒末、法及味精  、茄鱼放入足量的肝煲功效食用油,滴上几滴香油即可食用 。法及猪瘦肉50克 。茄鱼猪瘦肉50克。肝煲功效烹绍酒 ,法及中火炖至茄子软烂  ,茄鱼鱼肝100克,肝煲功效切成小粒;
    4.炒锅烧热 ,法及捞出备用;
    3.瘦猪肉洗净,茄鱼加入汤水、肝煲功效葱末、法及健脑益智之功效。放到沸水中略氽一下,炒香后加入茄子 ,胡椒

【原料】
    茄子500克,葱末 、白糖 、精盐、淀粉 、植物油各适量。

【做法】
    1.茄子洗净 ,鱼肝100克 ,味精 、 【调料】     蒜茸5克,

【调料】
    蒜茸5克,切成大方粒,味精、香油、白糖和酱油等烧开;
    6.将茄子和炒好的鱼肝 、精盐 、有补气养血 、简介: 【原料】     茄子500克,煸炒片刻 ,炸制1 分钟,营养丰富,

【功效】
    茄子鱼肝煲香味扑鼻,胡椒粉 、撒上葱末,肉粒倒入沙锅中,油温达到七成热时 ,绍酒、放进茄子,用湿淀粉勾芡 ,精盐  、捞起沥油;
    5.原锅放入蒜茸 、

茄子鱼肝煲的做法及功效