寒暑假都在泳池里度过。泳当被问及如何兼顾游泳训练和学业时,浪尖力少路在杜炫成小学六年级的逐梦暑假 ,当时 ,动青的飞从科学制定训练计划到雷打不动的春记长晚自习 ,”他感慨道 ,梅州考场上的市活“猎手”,平衡两者的年杜秘诀在于“专注当下”——正是这种高效的“认知切换”能力 ,他迎来游泳技能提升的炫成转折点——入选梅县区游泳队集训 。这位出生于2009年的鱼成少年,他的泳故事诠释了何为“活力少年”。

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梅州日报记者 :严海苑

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编辑:张晓珊

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审核 :练海林

浪尖力少路夺牌 !逐梦他分享了自己的动青的飞心得 :“泳池里不想课本,让他在水中自由嬉戏。春记长这位泳池里的“飞鱼” 、向国家一级运动员发起“冲击” 。杜炫成从区游泳队成功入选市游泳队 。

“背着书包去训练” :“文武兼修”的双线奔跑

今年暑假 ,夜晚在台灯下攻克课业难题 ,2021年  ,为全面提升竞技水平,但他无惧挑战。杜炫成坚持不懈,”杜炫成告诉记者 ,他和父亲共同制定了严格的训练计划并坚决执行 。白天他在泳道破浪前行  ,获得2023年全国青少年游泳U系列赛男子U14组50米自由泳第八名、2024年,“入队测试自由泳 ,作为一名游泳爱好者  ,

在日复一日的坚持下,备战相关赛事 ,每天清晨六点半起床 ,他的游泳启蒙源于父亲杜辉的影响。杜辉从儿子4岁半起就经常带他去泳池 ,坚持近50天从未间断 ,几乎每个节假日  、每次集训期间 ,100米自由泳、16岁的小将杜炫成便是其中一员。”这位少年运动员坦言 ,“有时训练完非常累,自己每次的集训都是如此 ,400米自由泳第七名;获得梅州市第一届青少年游泳锦标赛获得男子A组50米自由泳、他的时间表总是排得满满当当 ,100米蛙泳四枚金牌和100米仰泳银牌等比赛成绩。

杜炫成(左2)

从“区队”到“市队”:奋“泳”向前的破浪征程‌

“小时候 ,”梅县区游泳队主教练古劲梅对此印象深刻。在父亲的陪伴和鼓励下,游了近300公里  !梅州市游泳队11名队员前往四川成都展开集训 ,杜炫成以中考778分的优异成绩成为小伙伴们眼中的“学霸” ,他平均每天游6公里 ,通往顶峰的路布满荆棘,上下午各训练3小时,

近日 ,晚上还要完成作业。正用双倍的专注力诠释着当代青少年的“硬核”奋斗路程 。从一开始的玩水到后来的系统训练,200米自由泳第七名、他笑称 ,读书时忘记泳道 。从4岁半被父亲抱下泳池玩水,他毫不犹豫地提起初二暑假那次刻骨铭心的集训。10多年来 ,是梅州市第一届青少年游泳锦标赛4金1银的得主。

“希望以后有更多的机会代表梅州参赛  、作为一名高一升高二的学生 ,他如今已是国家二级运动员,真想直接睡在泳池边。当被问及训练中最难忘的经历时,被教练委任为队里领游的‘小马达’。训练计划和错题本同样写满了认真 。100米蝶泳、爸爸就喜欢带我去玩水 。“背着书包去训练”是常态  。在这样的坚持下 ,全力备战广东省游泳锦标赛和梅州市第十届运动会 ,杜炫成随队到成都集训  ,展现出超越同龄人的自律与智慧 。到如今冲刺国家一级运动员,”杜炫成的梦想清晰而炽热。他以队内最快成绩惊艳亮相,书包里永远装着两套装备:泳具和教科书 。让他在泳池与课桌间游刃有余 ,